Herzlich Willkommen!
Unsere Bedürfnisse, Gedanken und Gefühle bestimmen in jedem Moment und Bereich unseres Lebens unsere Erfahrungen und unser Wirken als Individuen und als Gemeinschaft – als Menschheit.
Mit ihnen bewusst in Kontakt zu sein ist daher gleichermaßen wichtig für unser eigenes Leben, als auch unser globales Zusammenleben auf dieser Welt.
Oft brauchen wir einen Bewusstseinswandel, um den Herausforderungen in unserem Leben auf eine Weise begegnen zu können, die ihre Ursachen integriert, Frieden, Lebendigkeit, Sicherheit und wirkliche, innere Fülle fördert und schafft!
Aufbauend auf Klarheit, Annahme und Mitgefühl können wir die inneren Voraussetzungen dafür aus uns selbst heraus und miteinander schaffen – und diese in die Welt tragen!
Auf diesem Weg möchte ich dich unterstützen!
Begleitung
Lebensberatung & Coaching
Ich begleite dich auf deinem Weg und unterstütze dich auf vielfältige Weise dabei, die inneren Voraussetzungen für Frieden, Lebendigkeit, Sicherheit und Fülle in deinem Leben und deiner Mitwelt zu schaffen.
Ich schaffe für dich einen sicheren Raum, in dem du Aufmerksamkeit, Annahme, Empathie, Mitgefühl und Verständnis erfahren kannst und unterstütze dich dabei, bewusst, achtsam und mitfühlend mit deinen Sinneswahrnehmungen, Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Bedürfnissen in Kontakt zu sein, Klarheit zu gewinnen und die für dich stimmigen und sinnvollen Schritte zu gehen.
Kurse
Online & in Tübingen
Obwohl unser Bewusstsein, unsere Wahrnehmung, unser Denken, Fühlen und Handeln uns so nah und vertraut sind, lernen wir häufig nicht, bewusst mit ihnen in Kontakt zu sein und uns im Einklang mit unseren Werten stimmig um unsere Bedürfnisse zu kümmern.
Gemeinsam können wir Schritte hin zu einem Bewusstseinswandel machen und die inneren Voraussetzungen dafür schaffen, mit uns selbst und unserer Mitwelt in Frieden und lebendig verbunden zu sein!
Worte
zu mir und meinem Angebot
Auf diesen Seiten möchte ich dir einen kleinen Überblick über mich und meine Arbeit verschaffen!
Das Blog
vertiefende Inhalte
In den Blogbeiträgen findest du vertiefende Inhalte zu unterschiedlichen Themen!
Letzte Blogbeiträge:
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Achtsamkeit und Bewusstheit im Kontakt mit unseren Gefühlen verändert unser Leben und unsere Mitwelt!
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Wie sich unser Leben und unsere Mitwelt durch wachsende Bewusstheit verändern können
Wir leben in einer Welt mit Milliarden anderer Menschen zusammen, die alle versuchen, so gut es ihnen möglich ist, ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Wo unsere Strategien, mit denen wir Bedürfnisse erfüllen, die Erfüllung anderer Bedürfnisse einschränken oder verhindern, kommt es zu Konflikten. Durch unsere wachsende Bewusstheit nehmen wir Einfluss auf die Ursachen selbst, die zu vielen dieser Konflikte führen. Wir können sie wirksam und nachhaltig beheben, statt ihre immer wiederkehrenden Symptome zu bekämpfen. … weiterlesen »
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Bedürfnisse und die Folgen unserer Unbewusstheit
Unsere Lebendigkeit drückt sich durch Bedürfnisse aus und wird durch deren Erfüllung gleichzeitig erhalten. Zu leben bedeutet, Bedürfnisse zu haben, und sie zu erfüllen. Je weniger wir das, was wir brauchen, in uns selbst finden, je mehr unsere Strategien von bestimmten Vorstellungen über uns selbst und die Welt, von bestimmten Dingen, Aktivitäten und Zuständen im Außen abhängen, desto größer wird die Gefahr, dass wir uns immer weiter von unseren wirklichen Bedürfnissen entfernen. … weiterlesen »
